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30代人生九十九折

三十路を迎えた男のブログ。日記感覚(ときどきeco日記)で更新しています
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’10/11/8の日記

みなさん、こんばんは

今日も気持ちよく晴れた神奈川県です
日が暮れてからパラリと降りはしましたけどね


実は先月
健診、健康診断があったんですが

そのなかで体重の増加が目立っていたことを
気にしだしたsanbyakuMANでございます

なもんで
ちょっとダイエットしようかと思います

運動なんかは意識して
やってるつもりなんですけどね

というか、運動の効果はあって
それなりに絞れてるんで

むしろ体が大きくなった気がするわけで

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結局は断食でもしようかと

というのも今日見たテレビの影響もあるわけで

酵素飲料とかねニンジン・リンゴジュースとか
取り入れてみよっか?

なんて思った(言い訳がましい)今日の日記です
ではまた
[ 2010/11/08 23:52 ] 日記 | TB(0) | CM(2)
No title
筋肉がついたとかではなくて?
私は最近自転車をよく使うようになってから
体重が・・・増えてます(笑)
痩せたい下半身に筋肉がついた模様ですw
ショーーーック!!
[ 2010/11/09 11:38 ] [ 編集 ]
げちゅ さんへ
向背筋(背中の筋肉)がついた気がするんで
筋肉増による体重UPだと思うんだけど
ちょっと自信なくて・・・

それってジーンズ履くと分かるでしょ?
風呂上りとか実感するよね!
> 痩せたい下半身に筋肉がついた模様ですw
[ 2010/11/09 12:17 ] [ 編集 ]
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