’10/11/8の日記

みなさん、こんばんは

今日も気持ちよく晴れた神奈川県です
日が暮れてからパラリと降りはしましたけどね


実は先月
健診、健康診断があったんですが

そのなかで体重の増加が目立っていたことを
気にしだしたsanbyakuMANでございます

なもんで
ちょっとダイエットしようかと思います

運動なんかは意識して
やってるつもりなんですけどね

というか、運動の効果はあって
それなりに絞れてるんで

むしろ体が大きくなった気がするわけで

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結局は断食でもしようかと

というのも今日見たテレビの影響もあるわけで

酵素飲料とかねニンジン・リンゴジュースとか
取り入れてみよっか？

なんて思った（言い訳がましい）今日の日記です
ではまた