第940回「起床時間を教えてください」

最近は昼夜の勤務体系になっておりますので

昼勤：ＡＭ６：００
夜勤：ＰＭ：１８：００

とまぁ、１２時間の開きがありますねぇ
それなりに慣れたつもりではあるんですが
それでもツライです

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こんにちは！トラックバックテーマ担当の水谷です！今日のテーマは「起床時間を教えてください」です。水谷は仕事がある時は、だいたい7時頃に起床します。でも、休日は9時頃に起きたりしますね。本当は、もっと早く起きたいのですがついつい「春眠暁を覚えず」という状態になりがちです。朝は早く起きた方が、1日を有効に使えると思うので早寝早起きを心がけたいものですね！見慣れない、早朝のニュースを見るとちょっと、得し...
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